【悲報】2000kcal以内の摂取、難しすぎる.....

1: 名無しのがるび 2021/02/10(水) 19:37:50.48 ID:BJ7bV46c0.net

昨日のワイの一日や

朝
食パン1枚 160kcal
目玉焼き 150kcal
ウインナー 160kcal

昼
チャーハン 723kcal
ギョーザ 423kcal
中華スープ 59kcal

間
今川焼き(カスタード) 168kcal
杏仁豆腐 125kcal

夜
牛丼大 909kcal
サラダ 34kcal
ビール中ジョッキ 140kcal

計 3051kcal

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