筋トレで鍛えてるワイ「筋トレやってるで！」 おんJ民「出た！使えない筋肉〜！(笑)」

1: 名無しのがるび 22/12/10(土) 17:30:48 主

具体的に使える筋肉ってなんのことなんや？？
重いものを持ち上げることに関しては使えるけど、速く走ることには使えない　これは使えない筋肉なんか？

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